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viernes, 29 de junio de 2012

Educativos para FIGURA del arquero. 
El/la Arquero/a debe practicar siempre 
la postura y los gestos básicos en cualquier espacio disponible. 
No precisamente en el arco.

FORMAR UN BUEN ARQUERO DE HANDBALL (parte 1)

Para formar buenos arqueros de handball se debe tener en cuenta que la responsabilidad del arquero es prácticamente el 70% en un partido. Por eso se debe practicar individualmente y luego con el equipo completo para tener un buen resultado.
El trabajo del portero es muy complejo.
Para progresar se necesita mucha paciencia y se debe tener un entrenamiento continuo, sistemático y progresivo.
Para llegar a ser un BUEN ARQUERO existen unas condiciones necesarias que se deben cumplir, entre las que podemos destacar las siguientes:
I. LAS CONDICIONES FÍSICAS: 
a) Antropométricas; talla, peso, estatura
b) Gran Flexibilidad y elasticidad 
c) Potencia de piernas para moverse con facilidad a la parada.
d) Velocidad
e) Coordinación 
II. LAS CONDICIONES TÉCNICAS relacionadas con:
a) La preparación de la parada, referidas a los gestos técnicos
b) La propia parada
c) La iniciación del Ataque.
III. LAS CONDICIONES PSICOLOGICAS
a) Valentía
b) Agresividad controlada
c) Capacidad de concentración
e) Espíritu de sacrificio
f) Inteligencia para observar al adversario
Ademas de todos estos factores citados el portero necesita formarse. debe ir formándose desde temprana edad.

martes, 26 de junio de 2012

ENTRENANDO ARQUEROS


Para empezar a entrenar a un arquero, se debe afianzar la postura y fijar la parada del mismo. Para eso a continuación presentaremos un video de entrenamiento básico.




Según la capacidad del arquero se podrá ir agregando otros ejercicios que le permitan y progresando cada día más.



Para seguir avanzando con el entrenamiento se debe también trabajar una de las cualidades físicas muy importante para en progreso gradual de la practica. 





sábado, 23 de junio de 2012

CAMPEONATO INTERCOLEGIAL SUB 14 - ETAPA DEPARTAMENTAL

Este viernes 22 de junio se realizó el Campeonato Nacional Intercolegial Sub 14 en la modalidad Handball en la ciudad de Pastoreo. La Selección de handball masculina del Colegio Centro Cultural GYMMART salió campeón Departamental. Ahora le espera la Etapa Regional. En esta competencia se destacó como arquero el Jóven de 13 años Juan Bobadilla.
FELICIDADES CAMPEONES DEPARTAMENTALES. 

ARQUEROS/AS DE FRANCO

miércoles, 13 de junio de 2012

SELECCIÓN DE FRANCO PREPARÁNDOSE PARA LA SUB 18 DE HANDBALL
Los arqueros Nestor, Stella Mary, Jazmin, Andrea, Vanesa, de la selección de handball de la ciudad de Pdte. Franco, se preparan para el Campeonato Nacional de Handball sub 18, y tienen la intensión de realizar un buen papel empezando desde su sacrificio en la portería. No es una responsabilidad fácil ni pequeña, porque es un puesto que requiere mucho peso al equipo y puede definir un partido tanto positiva como negativamente en el resultado. Fuerza arqueros/as de la SELECCIÓN DE HANDBALL DE FRANCO. EXITOS PARA ESTE CAMPEONATO.